羽毛球俱乐部

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羽毛球报道——201909

旋转、跳跃,我不停歇,尘嚣看不见,你沉醉了没。你没走错片场,打羽毛球也可以这么唯美。

羽毛球作为一项体育运动,需要全身性的协调。从步伐到身位,从挥拍动作的手腕手指的小动作,从跳跃到跑动等多方面,都是羽毛球技术的范围,正因为羽毛球的全方位要求,可以让玩家的身体在运动中得到全面充分的锻炼。

羽毛球本身具有灵活多变的特点,她能始终给我们新鲜感,在富有竞争性、对抗性、紧张性、大强度特点的同时,还具有较强观赏性,羽毛球虽不像足球、篮球那样对抗激烈,但它是一项真正公平公正的运动,运动量大,对球员体力,技术身体灵活性、协调性等方面的总和要求很高。

一直以来我们以团队的方式作战,羽毛球让我感知到团队的力量是无穷的,这种境界使2个人凝聚力高度集中,个人的力量是有限的,把自己融入到团队中,才能使个人潜能得到最大限度的发挥,实现个人价值的最大化。

通过打羽毛球,我们的身心得到了愉悦,交战中要求我们在短时间内对瞬息万变的球路做出判断,可以锻炼反应能力和速度,同时羽毛球也是一项益智活动,身在其中,仅仅靠大脑会拍的蛮力扣杀是不行的,还需要动脑子,击球前要对对手的动作做出正确的判断,这得益于我们的应变能力,这对我们的学习和生活的作用是很大的,可以使我们正确的处理出现的问题,令我们的心智更加冷静成熟,从各个方面锻炼我们,提升我们。

球赛中无论输赢,最重要的是我们享受打羽毛球的过程。

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